Heilbäderverband Schleswig-Holstein e. V. - Sylt-Ost - Fit und Aktiv

Nordic Walking auf Sylt
Die landschaftlichen und klimatischen Bedingungen der Insel bieten bereits ideale Voraussetzungen für Nordic Walker. Je nach gewählter Strecke erleben die Sportler die unterschiedlichen Zonen des einzigartigen Sylter Reizklimas mit seiner klaren, mineralsalzhaltigen Meeresluft. Die fein zerstäubten Aerosole an der Meeresbrandung und die Anreicherung der Luft mit Sauerstoff und Jod dienen der Steigerung der Abwehrkräfte und wecken neue Energien. Damit bietet das Inselklima ideale Bedingungen für optimales Ausdauertraining. Mit dem Park werden diese natürlichen Vorteile auf verantwortungsvolle Weise erschlossen.

Der Nordic Walking Park Sylt bietet dann ein 220 Kilometer langes zusammenhängendes Streckennetz, welches offiziell vom DSV zertifiziert ist. Damit ist der Park einer der größten Deutschlands – mit seinen einzigartigen klimatischen und landschaftlichen Besonderheiten.

Das Wegenetz des Parks reicht 40 Kilometer weit vom Inselnorden bis zur südlichsten Spitze, durchquert unberührte Dünen- und blühende Heidelandschaft, erstreckt sich vom Sylter Osten rund 12 Kilometer weit bis zum Sandstrand an der Westseite der Insel, durch sattgrüne Wiesen, vorbei an Deichen und idyllischen Ortschaften. Immer wieder eröffnen sich dabei Blicke auf das Wattenmeer im Osten und den breiten Weststrand mit der Nordseebrandung, an dem viele der Streckenabschnitte Entlangführen.

Über die gesamte Insel laufen 26 Routen mit Längen von 1,6 bis 18,7 Kilometern in drei DSV-klassifizierten Schwierigkeitsstufen, jeweils farbig gekennzeichnet: Blau steht für leichte Strecken, besonders geeignet für Einsteiger, mit breiten Wegen, kurzen Distanzen und festem Untergrund. Die roten Routen sind als mittelschwierig klassifiziert. Sie führen über längere Strecken und dabei teilweise über Sand. Schwarz signalisiert die schwierigen Strecken mit mindestens 10 Kilometern Länge und mit über 1,5 Kilometern sandigem Untergrund – eine Herausforderung auch für Fortgeschrittene. Hinzu kommen für das professionelle Training Halbmarathon- und Marathon-Strecken.